在2016年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.8 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1360 千卡
|
脂肪: 87.23克 | 蛋白质: 67.63克 | 碳水物: 75.62克.
早餐: Vitasoy Almond Milk Unsweetened. 午餐: McDonald's Big Mac, McDonald's French Fries (Medium). 晚餐: Maxine's Maxine's Burn Chocolate Shake Powder. 小食/其他: Macro Almonds, Almonds, Primo Shaved Premium Leg Ham, Coles Gouda Cheese Slices, Dairy Farmers Pure Cream. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|