ThugAngel1的日记, 2016年10月31日

在2016年10月31日体重纪录（没有日志纪录）

98.8 公斤最近减少: 5.2 公斤. 还有: 14.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年10月31日:

1334 千卡

脂肪: 43.26克 | 蛋白质: 80.57克 | 碳水物: 152.91克. 早餐: Tuna Sandwich. 午餐: Chicken Soup. 晚餐: Hamburger on Bun. 更多的......

2467 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 15 分钟, 休息 - 15 小时和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.3 公斤

ThugAngel1的体重历史