在2012年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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71.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2334 千卡
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脂肪: 78.52克 | 蛋白质: 95.37克 | 碳水物: 337.74克.
早餐: Plum Preserves, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Smooth Peanut Butter (Reduced Fat), spirulina seaweed (Dried), Ginger, Oranges. 午餐: BRONTE xmas cake, lemon pudding. 晚餐: Chicken Liver, Salmon Burger. 小食/其他: peanuts, Crystallized Ginger. 更多的......
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稳定体重
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