在2016年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1678 千卡
|
脂肪: 45.22克 | 蛋白质: 54.18克 | 碳水物: 137.16克.
早餐: Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Dulano Geflügel-Fleischwurst, Wasa Roggen Dünn, Lidl Frischkäsezubereitung Light, Metzgerfrisch Schwarzwälder Schinken, Géramont Cremig Leicht 16%, Maribel Himbeere Pfirsich. 午餐: Riesling. 晚餐: Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Ostsee Fisch Sprotten, Gemischter Salat mit Dressing, Meyer Menü Paniertes Hähnchenschnitzel. 小食/其他: Mai Tai, Cappuccino. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|