在2016年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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111.4 公斤
最近减少: 35.9 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1246 千卡
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脂肪: 59.48克 | 蛋白质: 157.14克 | 碳水物: 13.57克.
早餐: Nescafe Classic. 午餐: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Turkey Light Meat (Cooked, Roasted). 晚餐: Cucumber (with Peel), Lettuce, Egg, Cucumber (with Peel), Lettuce, Egg, Coconut Oil. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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