在2016年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1473 千卡
|
脂肪: 76.79克 | 蛋白质: 70.87克 | 碳水物: 125.95克.
早餐: Перекресток Перец Фаршированный, Теремок Сырники со Сметаной, Greenfield Чай Черный. 午餐: Морковь, Alpen Gold Темный Шоколад, Мандарины, Запеченный или Жареный Сом. 晚餐: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Жульен с Курицей и Грибами. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|