在2016年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.5 公斤
最近减少: 22.6 公斤.
还有: 38.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2161 千卡
|
脂肪: 93.19克 | 蛋白质: 84.72克 | 碳水物: 234.71克.
早餐: Тушеные Овощи, Ячневая Каша, Вареное Яйцо. 午餐: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Бутерброд с Колбасой. 晚餐: Фанта Фанта, Бабкины Семечки Семечки, Суши Шоп Ролл Филадельфия, Свекла с Чесноком и Майонезом. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|