在2016年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
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84.8 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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973 千卡
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脂肪: 42.39克 | 蛋白质: 56.82克 | 碳水物: 91.87克.
早餐: Sadia Salame tipo Italiano, Pão Francês, Panco Pão de Milho, Açúcar Mascavo, Café, Parmalat Leite UHT Integral. 午餐: Batata Assada, Salada Vinagrete, Pernil Assado. 晚餐: Ameixas. 小食/其他: Rabanetes, Kero Coco Água de Coco. 更多的......
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一个星期减少11.9 公斤
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