在2016年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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101.9 公斤
最近减少: 28.1 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2128 千卡
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脂肪: 48.00克 | 蛋白质: 165.24克 | 碳水物: 254.72克.
早餐: Hütthaler Putenschinken, Bãckerei Wachtler Landbrot, Natur Pur Bio Leichtmilch, Espresso. 午餐: Alpenhof Truthahn-Schnitzel, Natur Pur Bio Leichtmilch, Kartoffeln. 晚餐: Whey Proteinpulver, Milbona Naturjoghurt 0,1 %, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Golden Delicious Äpfel, Europäische Weintraubensorte. 小食/其他: Mandarine. 更多的......
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一个星期减少2.7 公斤
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