在2012年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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112.0 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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600 千卡
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脂肪: 18.00克 | 蛋白质: 53.00克 | 碳水物: 60.00克.
早餐: Syntha-6 Protein Powder, Tap Water at home. 小食/其他: Berry Limeade Blast Singles to Go, Bananas, String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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