在2016年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.8 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2231 千卡
|
脂肪: 76.76克 | 蛋白质: 86.06克 | 碳水物: 298.33克.
早餐: Ristora Caffè & Ginseng, Caffè Macchiato, Vivo Meglio Yogurt Kiwi e Cereali. 午餐: Caffè Macchiato, Caffè Macchiato, Banana, Lenticchie Cotte, Barilla Pasta. 晚餐: Caffè Macchiato, Mela, Ciabatta, Beretta Cacciatore, Patate al Forno, Peperoni Fritti, Findus Sofficini Funghi e Mozzarella. 小食/其他: Parmalat Yogurt Fibresse Mandorle e Cereali, Caffè Macchiato. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|