在2016年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.5 公斤
最近减少: 25.7 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1652 千卡
|
脂肪: 58.75克 | 蛋白质: 66.67克 | 碳水物: 207.09克.
早餐: Чай, Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Батон Нарезной, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Nestle Шоколадные Шарики. 午餐: Сбарро Компот из Черной Смородины, Макароны Отварные, Дым Дымыч Сосиски Российские, Куриные Грудки (Запеченые). 晚餐: Табрис Пирожное Эклеры с Заварным Кремом, Слада Рулет Творожный, Лимак Хлеб Подовый, Чай, Макароны Отварные. 小食/其他: Красное Яблоко, Табрис Пирожное Эклеры с Заварным Кремом. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|
|
|