在2016年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
108 公斤
最近减少: 28.8 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1189 千卡
|
脂肪: 78.18克 | 蛋白质: 89.57克 | 碳水物: 25.48克.
早餐: Café (Infusão). 午餐: Tomates, Alface, Ovo Frito, Maggi Meu Segredo, Godam Queijo Prato Lanche, Kefir de Leite, Ovo (Inteiro), Visconde de Maua Queijo Minas Frescal. 晚餐: Seara Peito de Peru Defumado Seara, Regina Queijo Parmesão Ralado, Alho, Rica Filé de Peito Cozido e Desfiado Light, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Yoki Farelo de Aveia. 小食/其他: Frimesa Requeijão Cremoso Light, Leão Fuze Chá de Morango - Fuze, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Kefir de Leite. 更多的......
|
一个星期减少5.3 公斤
|
|
|