在2016年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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672 千卡
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脂肪: 5.09克 | 蛋白质: 63.95克 | 碳水物: 90.68克.
早餐: Herbalife Nutritional Shake Mix. 午餐: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. 晚餐: Herbalife Nutritional Shake Mix. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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