在2016年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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85.6 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1063 千卡
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脂肪: 84.19克 | 蛋白质: 31.83克 | 碳水物: 27.71克.
早餐: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets. 午餐: My Essentials Mozzarella Shredded Cheese, Carrots, Cherry Tomatoes, Lettuce, Green Peppers, Sweet Onions, Kens Greek. 晚餐: Michelob Ultra Light Beer, Meat and Vegetable Pizza Topping. 小食/其他: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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