在2016年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2654 千卡
|
脂肪: 29.00克 | 蛋白质: 160.86克 | 碳水物: 437.29克.
早餐: Danone Oikos Maracuja, Danone Oikos Pesca, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Miele, Vivi Verde Coop Gallette di Riso. 午餐: Myprotein Impact Whey Protein, Vivi Verde Coop Gallette di Riso. 晚餐: Patate Crude, INRAN Bresaola, Miele, Banana. 小食/其他: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Aia Chicken Curry, Rigoni di Asiago Marmellata Albicocche, Coop Preparato per Puré di Patate in Fiocchi, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|