在2016年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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58.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1598 千卡
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脂肪: 44.28克 | 蛋白质: 92.81克 | 碳水物: 200.59克.
早餐: Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Baguette, Café. 午餐: Petit Navire Thon au Naturel, Seeberger Tomates Séchées, Carrefour Discount Emmental Râpé, Olives Noires, Oeuf, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Vinaigre Balsamique, Baguette. 晚餐: Aldi Vinaigre Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Salade Verte, Sojasun Yaourt Nature, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Confitures et Conserves, Baguette. 小食/其他: LU Petit Beurre. 更多的......
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1768 千卡
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运动:
做爱 - 16 分钟, 烹饪 - 15 分钟, 家务 - 15 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 30 分钟, 坐着 - 2 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 10 小时 和 9 分钟, 淋浴 - 20 分钟, 驾驶 - 30 分钟, 站立 - 1 小时 和 30 分钟, 吸尘 - 15 分钟. 更多的......
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稳定体重
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