在2016年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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55.2 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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650 千卡
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脂肪: 14.85克 | 蛋白质: 44.73克 | 碳水物: 83.29克.
早餐: Чай, Мёд, Царь Каша 5 Злаков. 小食/其他: Творог (Полностью Обезжиренный), Биомакс Био-Йогурт Классический, Котлета Куриная. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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