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jennifer682的日记, 2016年10月26日

在2016年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
56.3 公斤 最近减少: 10.4 公斤.    还有: 0.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年10月26日:
754 千卡 脂肪: 18.82克 | 蛋白质: 45.51克 | 碳水物: 91.85克.   早餐: Weißbrot. 午餐: EasiYo Jogurt - Erdbeer, Bofrost Linsensuppe. 晚餐: TiP Schokoladen Lebkuchen Zartbitter, Inkospor Pro 80 Himbeer-Jogurt. 更多的......
1371 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少72.8 公斤



     
 

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