在2016年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
51 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1410 千卡
|
脂肪: 56.89克 | 蛋白质: 74.42克 | 碳水物: 167.61克.
早餐: Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Рафаэлло Конфета, Простоквашино Молоко 3,2%, Овсяное-банановые оладьи с кукурузной мукой. 午餐: Красные Помидоры, Тушёная говядина, Рис на гарнир. 晚餐: Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: Морковный пирог, Миндаль, Орехи Кешью, Тыквенные Семечки, Курага, Финик. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|