在2016年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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88.1 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1988 千卡
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脂肪: 115.14克 | 蛋白质: 124.96克 | 碳水物: 117.48克.
早餐: Kirkland Signature Whole Milk, Scrambled Egg, Fresh Express Spring Mix. 午餐: Barbecued Pork Spareribs with Sauce. 晚餐: Costco Chicken Pot Pie, Fresh Express Spring Mix. 小食/其他: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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