在2016年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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86.5 公斤
最近减少: 43.8 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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917 千卡
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脂肪: 17.91克 | 蛋白质: 74.61克 | 碳水物: 121.32克.
早餐: Apples. 午餐: Potato, Green String Beans, Bell Peppers, Carrots, M&M Meat Shops Boneless Skinless Chicken Breast. 晚餐: Quinoa (Cooked), Kraft Fat Free Italian Dressing. 小食/其他: The Simply Bar Peanut Butter Chocolate, Premier Protein Protein Bar, Kirkland Signature Egg Whites. 更多的......
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一星期增加5.7 公斤
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