在2016年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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81.8 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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981 千卡
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脂肪: 65.56克 | 蛋白质: 67.62克 | 碳水物: 29.38克.
早餐: Vitamina de Mamão com Leite Desnatado e Linhaça.. 午餐: Alface, Brócolis, Carne. 晚餐: Omelete ou Ovos Mexidos, Perdigão Linguiça Calabresa, Abóbora Cozida. 小食/其他: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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