在2016年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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87.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 22.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1506 千卡
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脂肪: 119.50克 | 蛋白质: 94.91克 | 碳水物: 13.20克.
早餐: Great Value Butter (Salted), Egg. 午餐: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chicken Thigh (Skin Eaten), Olive Oil, Cucumber (Peeled). 晚餐: Chicken Back, Chicken Thigh Meat and Skin (Stewed, Cooked), White Rice (Long-Grain, Cooked). 小食/其他: Estrelle Estrell's Peanut Butter. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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