在2016年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 86.8 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1119 千卡
|
脂肪: 46.27克 | 蛋白质: 57.80克 | 碳水物: 117.39克.
早餐: Batavo Leite UHT Integral, Sundown Fish Oil 1000 Mg, Kellogg's All-Bran. 午餐: Batata Doce, Peito de Frango, Cenouras. 晚餐: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Cassini Biscoito de Polvilho. 小食/其他: Leite Integral, Amêndoas, Jasmine Granola Integral, Paulista Iogurte de Frutas. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|