在2016年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
101.2 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 26.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1764 千卡
|
脂肪: 32.40克 | 蛋白质: 93.41克 | 碳水物: 273.32克.
早餐: Щедрые Хлебцы Бородинские, Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Картошка Вареная, Щедрые Хлебцы Бородинские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Борщ с Курицей, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Fish House Пикша Филе, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). 小食/其他: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яблоки, Мёд, Щедрые Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|