在2016年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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103.8 公斤
最近减少: 26.2 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1808 千卡
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脂肪: 32.55克 | 蛋白质: 135.34克 | 碳水物: 230.88克.
早餐: Mandarine, Hütthaler Putenschinken, Bãckerei Wachtler Landbrot, Grüner Tee. 午餐: DESPAR Grana Padano, Combino Bolognese Sauce, Natur Aktiv Bio Penne Vollkorn. 晚餐: Sbudget Knäckebrot Roggenvollkorn, Geflügelhof Putengeschnetzeltes, Grüner Blattsalat. 小食/其他: Golden Delicious Äpfel, Philadelphia Mediterrane Kräuter, Sbudget Knäckebrot Roggenvollkorn. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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