在2016年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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65.4 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1447 千卡
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脂肪: 39.51克 | 蛋白质: 85.33克 | 碳水物: 202.30克.
早餐: Miel, Kiwi, Naranjas, Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo. 午餐: Cebollin, Carozzi Espirales Integrales, Palta, Espinacas, Lechuga, Zapallo Italiano, Brócoli, Super Pollo Pechuga Deshuesada. 晚餐: Svelty Yogurt, Zapallo Italiano, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Cebollas Verdes y Tiernas. 小食/其他: San Francisco Helado Plátano Manjar, PF Jamón de Pavo Cocido, Espinacas, Lechuga, Coco, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Quaker Galleta Tipo Casera de Avena con Pasas, Jumbo Pasas Rubias. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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