在2016年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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51.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1141 千卡
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脂肪: 36.40克 | 蛋白质: 93.45克 | 碳水物: 112.92克.
早餐: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Soy Milk, Almonds, Blueberries, Strawberries, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. 午餐: Теремок Гречка с Грибами, Cherry Tomatoes, Arla Apetina Light, Cucumber (Peeled). 晚餐: Power Chicken Bowl, Egg White. 小食/其他: Slim and Fit Turkey Sausage, President Творог 0,2%. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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