在2016年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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78.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1170 千卡
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脂肪: 48.06克 | 蛋白质: 62.59克 | 碳水物: 120.78克.
早餐: Wasa Volkoren, Materne Enjoy Abricots, Biaform Volkoren Intégral, Aldi Brie Light, Tirlemont Ti'light, Dolce Gusto Café au Lait. 午餐: McDonald's Double Cheeseburger, Tomates Cerises, Aldi Filet de Dinde aux Fines Herbes, Biaform Volkoren Intégral. 小食/其他: Aldi Brie Light, Soupe de Légumes, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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