在2016年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
49 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2402 千卡
|
脂肪: 83.91克 | 蛋白质: 118.48克 | 碳水物: 287.99克.
早餐: Bonne Maman Confiture Mirabelle, Café, Carrefour Beurre Demi-Sel, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Carrefour Baguette Complète. 午餐: Baguette, Carrefour Trianon, Boursin Ail et Fines Herbes, Huîtres, Huile d'Olive, Marque Repère Sole Tropicale Surgelée, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). 晚餐: Auchan Comté, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Épi d'or Petits Pains Précuits, Casino Comté, Sauce Hollandaise, Auchan Colin d'Alaska, Turini Coquillettes. 小食/其他: Nestlé Flamby, Materne Compote Pomme Fraise Cassis sans Sucres Ajoutés, Café, Ker Cadelac Galettes Bretonnes. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|