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tativillarroel的日记, 2016年10月22日

在2016年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
82.5 公斤 最近减少: 13.2 公斤.    还有: 12.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年10月22日:
776 千卡 脂肪: 47.87克 | 蛋白质: 52.93克 | 碳水物: 50.41克.   早餐: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Subway Tomate, Ovo Mexido, Pão Dukan. 午餐: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Purê de Abóbora. 小食/其他: Qualitá Uva sem Sementes, Pão Dukan. 更多的......
2616 千卡 运动: 振动运动机 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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