在2016年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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93 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 不选择.
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495 千卡
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脂肪: 11.55克 | 蛋白质: 52.01克 | 碳水物: 44.80克.
早餐: Auchan Lait Demi-Écrémé, Thé Vert, Quaker Flocons d'avoine (40g). 晚餐: Fromage Blanc, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Auchan Haricots Beurre, Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). 更多的......
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