在2016年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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528 千卡
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脂肪: 11.59克 | 蛋白质: 50.53克 | 碳水物: 63.41克.
早餐: Grapes, Plums, Great Value Light Nonfat Yogurt, Coffee with Milk. 午餐: Soy Meal (Defatted, Crude Protein Basis), Egg, Cauliflower, Onions, Egg White, Zucchini. 晚餐: Green Olives. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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