在2016年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.3 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1687 千卡
|
脂肪: 40.12克 | 蛋白质: 119.43克 | 碳水物: 201.15克.
早餐: Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гарнец Льняная Мука, Щедрые Хлебцы Бородинские, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Щи Зеленые. 晚餐: Щедрые Хлебцы Бородинские, Щедрые Хлебцы Бородинские, Окей Котлеты Рыбные, Картошка Вареная. 小食/其他: Дикси Творог 1%, Картошка Вареная, Каждый День Котлеты Рыбные, Щедрые Хлебцы Бородинские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|