在2016年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1284 千卡
|
脂肪: 53.02克 | 蛋白质: 68.21克 | 碳水物: 131.86克.
早餐: Кофе, Кофе с Сахаром. 午餐: Ариант Фарш Говяжий, Приготовленная Спаржа (Свежая). 晚餐: Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Кофе с Молоком и Сахаром. 小食/其他: Активиа Питьевой Йогурт, Курага, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Elmika Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Ситисет Бутерброд на Темном Хлебе с Рыбой (Лососем). 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|