在2016年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1805 千卡
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脂肪: 78.19克 | 蛋白质: 77.47克 | 碳水物: 199.23克.
午餐: Ellenos Real Greek Yogurt - Pumpkin Pie, Publix Red Seedless Grapes, Snak Club Raw Almonds. 晚餐: Balsamic Vinegar, Heinz Tomato Ketchup, Macaroni or Pasta Salad, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, Meat Loaf Made with Beef. 小食/其他: Beanitos Restaurant Style White Bean with Sea Salt, Franz Old Fashioned Maple Glazed Donut, Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall). 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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