在2016年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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473 千卡
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脂肪: 13.91克 | 蛋白质: 21.37克 | 碳水物: 70.50克.
早餐: Магнит Банан, Яйцо, Помидоры, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Каждый День Молоко 1,5%, Гречка Вареная. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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