在2016年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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94.2 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1120 千卡
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脂肪: 33.51克 | 蛋白质: 33.75克 | 碳水物: 179.95克.
早餐: Kerupuk Udang, Pisang. 午餐: Carrefour Abon Sapi, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus, Tahu Kukus. 晚餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 小食/其他: Dodol. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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