在2016年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1837 千卡
|
脂肪: 54.19克 | 蛋白质: 98.77克 | 碳水物: 244.33克.
早餐: Жареное Яйцо, Батон, Яблоко. 午餐: Белый Рис (Длиннозерный), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Зеленый Горошек (Замороженный), Петелинка Печень Куриная. 晚餐: Жареное Яйцо, Макфа Ракушки, Говяжий Фарш. 小食/其他: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Fish Line Тунец Салатный в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
稳定体重
|