注册  |  登录

justlikedanny的日记, 2016年10月15日

在2016年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
121.6 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 13.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年10月15日:
2360 千卡 脂肪: 100.32克 | 蛋白质: 72.25克 | 碳水物: 284.19克.   早餐: Tesco Natural Yogurt. 午餐: Toasted White Bread. 晚餐: McCain Curly Fries, Aldi Breaded Garlic Mushrooms, Asda Chosen By You Battered Onion Rings, Pizza with Meat and Vegetables. 更多的......
3185 千卡 运动: 睡眠 - 6 小时 和 30 分钟, 休息 - 13 小时 和 30 分钟, 坐着 - 4 小时. 更多的......
一星期增加0.6 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


justlikedanny的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。