在2016年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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57.3 公斤
最近减少: 30.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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736 千卡
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脂肪: 15.25克 | 蛋白质: 79.89克 | 碳水物: 64.33克.
早餐: Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами, Кофе с Молоком. 午餐: Осетрина, Hortex Гавайская Смесь. 晚餐: Краб. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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