在2016年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1751 千卡
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脂肪: 127.09克 | 蛋白质: 117.52克 | 碳水物: 53.08克.
早餐: Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau, Yoki Pé de Moleque, Kopenhagen Café Expresso, Pedra Selada Ricota Fresca. 午餐: Couve-flor com parmesão, Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca, Abóbora, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). 晚餐: Guaxupé Queijo Chancliche, Go Fresh Mussarela de Búfala, Molho Pesto, Peito de Frango. 小食/其他: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Creme de abacate, Go Fresh Mussarela de Búfala, Pão Low Carb. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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