在2016年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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487 千卡
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脂肪: 31.69克 | 蛋白质: 42.90克 | 碳水物: 4.84克.
早餐: Fried Egg. 午餐: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chicken Thigh, Dole Shredded Carrots, Trader Joe's Shredded Green Cabbage. 晚餐: Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少3.1 公斤
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