在2016年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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102 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1013 千卡
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脂肪: 48.73克 | 蛋白质: 92.23克 | 碳水物: 50.06克.
早餐: Butter, Coleslaw, Smoked Haddock. 午餐: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), French Rolls. 晚餐: SPAR 2% Low Fat Milk, Extra Virgin Olive Oil, Eskort Shoulder Bacon, Egg (Whole). 小食/其他: The Laughing Cow Cream Cheese Wedge, Nectarines. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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