在2016年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1328 千卡
|
脂肪: 32.43克 | 蛋白质: 113.55克 | 碳水物: 147.37克.
早餐: Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Красная Цена Молоко 1,5%. 午餐: Оливковое Масло, Гречка Отварная, Запеченный или Жареный Лосось. 晚餐: Творог 0%, Бабушкино Лукошко Пюре из Чернослива, Фруто Няня Яблочное Пюре. 小食/其他: Домик в деревне Кефир 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 0%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|