在2016年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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668 千卡
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脂肪: 7.01克 | 蛋白质: 23.54克 | 碳水物: 134.19克.
早餐: Сливочное Масло, Сахар, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Огурец (с Кожурой), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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