在2016年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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89 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1481 千卡
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脂肪: 25.47克 | 蛋白质: 41.45克 | 碳水物: 176.45克.
早餐: Müller Froop Safari Ananas-Passionsfrucht, Fol Epi Classic, Almette Kräuter, REWE Eiweißbrot. 晚餐: Bohnensuppe. 小食/其他: Alkoholfreies Bier, Beck's Bier (500ml). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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