在2016年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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83.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1260 千卡
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脂肪: 36.02克 | 蛋白质: 44.57克 | 碳水物: 188.25克.
早餐: Lidl Balance Brot, Aldi Maelkebotte, Maribel Marmelade. 午餐: Lidl Balance Brot, Gut & Günstig Putenbrust, Aldi Streichfein Gesalzen. 晚餐: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Laugenbrötchen. 小食/其他: Crusti Croc Salzstangen, Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade, Banane, Äpfel. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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