在2016年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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88.7 公斤
最近减少: 29.3 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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554 千卡
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脂肪: 33.49克 | 蛋白质: 35.12克 | 碳水物: 34.59克.
早餐: Coffee, Lucerne French Vanilla Coffee Creamer. 午餐: Smart Ones Smart Creations Creamy Basil Chicken with Broccoli. 晚餐: Green Giant Cauliflower & Cheese Sauce, Kroger Pork Steak, Fresh'n Easy Garden Salad, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Lucerne Triple Cheddar Shredded Cheese Blend, Dakota Style Sunflower Seed Kernels. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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